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2013/08/16 11:42:49
  • 【号外】渚の荘 花季 メンバーズ通信

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        【号外】渚の荘 花季 メンバーズ通信

      http://www.awajihanagoyomi.com/url.php?id=1

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2013年 8月16日■□■

皆様、こんにちは。
渚の荘 花季の下薗です。

いつも渚の荘 花季ならびにホテルニューアワジグループホテルをご愛顧
頂きましてありがとうございます。

今回はグループホテルの淡路夢泉景から「ファスティングツアー」のご案
内です。ファスティング・・・、聞き慣れない言葉ですが、昨今ブームに
なりつつある断食・絶食による健康増進プログラムです。ただ、今回ご案
内いたしますファスティングツアー2013は完全な断食ではありませんので
ご安心くださいませ。

専任のインストラクターと共に、御食国 淡路島の幸とパワースポットを
巡るアクティビティ、洲本温泉の湯巡りなど様々なイベントを体験し、新
しい自分に生まれ変わってみませんか?

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■ファスティングツアー2013 in 淡路島〜くにうみの聖地で生まれ変わる
http://www.awajihanagoyomi.com/url.php?id=191

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古事記や日本書紀に記載のある国生み神話。その中で伊弉諾尊(いざなぎ
のみこと)・伊弉冊尊(いざなみのみこと)の二神が最初に生み出したと
いわれる島が淡路島です。豊かな自然と山海の恵みを誇り、万葉の昔より
「御食国(みけつくに)」として朝廷に御食料を貢いできた歴史がありま
す。そんな自然豊かで史跡も多い淡路島で“こころ”と“からだ”から美
しく生まれ変われるイベントが、今回、淡路夢泉景で開催される「ファス
ティングツアー 2013 in 淡路島」です。

滞在中は湯巡りやエステ、ドラムサークルやパワースポット散策など、多
彩なイベントやアクティビティをご用意。そして淡路島で育まれた健康な
野菜を中心に組み立てた献立を初日の夕食、最終日の朝食とご褒美ランチ
にてご提供。また、カウンセラーには専任のファスティングインストラク
ターが同行いたします。

【ファスティングツアー 2013 in 淡路島〜くにうみの聖地で生まれ変わる】
http://www.awajihanagoyomi.com/url.php?id=191

【淡路夢泉景ご宿泊プランのご予約はこちら】
http://www.awajihanagoyomi.com/url.php?id=192

【夢泉景別荘 天原ご宿泊プランのご予約はこちら】
http://www.awajihanagoyomi.com/url.php?id=193

<ファスティングツアー開催日程>
・第一回目:2013年9月4日(水)〜9月6日(金)
・第二回目:2013年10月23日(水)〜10月25日(金)
・第三回目:2013年11月13日(水)〜11月15日(金)

<ファスティングとは>
英語の「fast」(断食する・絶食するetc)の名詞形である「fasting」。つ
まり断食・絶食を意味し、近年では病気の治療や健康増進法として脚光を
浴びています。一般に行なわれているファスティングは完全な断食ではな
く、必要最低限の栄養を補給しつつ通常の食事を絶つものです。

<淡路夢泉景ファスティングツアー概要>
食事は初日の夕食、最終日の朝食とランチのみ。滞在中の2日目だけ通常
の食事を一切摂らずに過ごしますが、その間はファスティング専用酵素セ
ット(ドリンク・ペースト)により必要なカロリーやミネラルを補充します
ので、体に大きな負担をかける心配はありません。
このファスティング酵素セットは主に野菜や野草のエキスを糖質により発
酵抽出したもの。また、長年培われた智恵と伝統を重んじた製法で作られ
厳選された88種類の食材が使用されていますので、栄養補給だけでなく非
常に高いデトックス効果が期待できます。

<食事概要>
・「黄昏のディナー」(初日の夕食 食事会場:海のホテル 島花)
ファスティングを始める為の準備を体の中から促し、翌日のファスティン
グで体に負担を掛けずに大きな効果が得られるよう、栄養価が高くデトッ
クス・アンチエイジングに繋がる食材を中心にご用意。グループホテルの
「海のホテル 島花」で新鮮な淡路島食材の数々を様々な料理方法で愉し
み、翌日からのファスティングに備えます。

・「目覚めの和朝食」(最終日の朝食 食事会場:淡路夢泉景)
2日目のファスティングを終了し、1日休んだ内臓へできる限り負担をかけ
ずに日常の状態へ戻す為、カラダにとても優しい内容で献立を構成。
主食には茶粥、副菜には淡路島の地野菜をふんだんに使用し、朝からの活
動に必要な栄養と活力を得る効果が期待できます。

・「ご褒美ランチ」(最終日の昼食、食事会場:夢泉景別荘 天原)
頑張った自分へのご褒美として淡路夢泉景の姉妹館「夢泉景別荘 天原」
の専用ダイニング“旬房 淡悦”でランチをお愉しみ頂きます。とはいえ
ファスティングを終えた後なので基本はカラダに優しいメニューですが、
驚くほど変化した自分の味覚に戸惑いつつ、淡路島が誇る山海の幸を存分
にお愉しみ下さい。

<イベント・アクティビティ紹介>
・伊弉諾神宮参拝(2日目 午前)
日本創生に縁のある淡路島最大のパワースポット。開運・縁結びを祈願し
神秘のパワーを授かります。

・ドラムサークル(2日目 夜)
ドラムやパーカッション楽器を使い、文字どおり輪(サークル)になって即
興音楽を愉しむイベントです。インストラクターが指導してくれますが、
ポイントは「練習して人前でパフォーマンスする」ことではなく「練習せ
ずにその場で全員が演奏する(基本的に聴衆がいない)」こと。夜空を眺め
ながらのセッションは、まるで太古の昔にタイムスリップしたかのような
錯覚に。

・朝ヨガ体験(最終日 午前)
説明が不要なぐらい有名な健康体操。
有酸素運動なので代謝が高まる、体幹が鍛えられて疲れにくくなるなど、
数え切れないほど体に良い効果が得られます。
ヨガインストラクターが同行いたします。

<予約時の注意>
・アレルギーをお持ちの場合は事前にお申し出下さい。
・妊娠中の方はご予約できません。
・持病や内臓疾患をお持ちの方は医師の承諾が必要になります。
・滞在中は運動しやすい服装及び運動靴をご用意下さい。

「くにうみの聖地」淡路島で、ぜひ新たな自分を発見してみて下さいね。
それでは皆様、また次号でお会いいたしましょう!

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※最後まで読んで頂きまして誠にありがとうございました。
※バックナンバーは下記のURLからどうぞ。
http://www.awajihanagoyomi.com/url.php?id=176
※配信停止をご希望の場合は、大変恐れ入りますがそのままご返信くださ
いませ。

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編集:ホテルニューアワジグループ インターネット予約センター
編集担当:下薗 琢巳
発行:渚の荘 花季
〒656-0023 兵庫県洲本市小路谷1053番16
TEL:0799-23-0080 FAX:0799-23-0083
ホームページ:http://www.awajihanagoyomi.com/url.php?id=1
メール:mailto:rsv@awajihanagoyomi.com

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